オンラインフィットネスで使うためのZoomの設定方法を説明します！

ZoomはZoomビデオコミュニケーションズが提供する、Web会議サービスの名称です。

グループでつかえるテレビ電話のようなシステムで、パソコンやスマートフォンの画面を通して、映像と音声でコミュニケーションをとることができます。（もちろん1対1でも使えます）

テレワーク の普及とともに、離れた場所からリアルタイムで会議などに参加できたり、簡単な設定で使用できる手軽さが受け、ビジネスだけでは無くオンライン飲み会などパーソナルな場面でも利用する人が増えています。

今回は、Zoomを使用したオンラインフィットネスサービスを利用できるように、設定方法を説明します。

Zoomの設定は難しくないので、ぜひこの記事を読んでZoomを使いこなせるようになってくださいね。

では始めましょう。

Zoomの初期設定方法

参加するだけの人はアカウント作成不要

Zoomは利用する方法が2つあります。ひとつはミーティングに「参加するだけ」、もうひとつはミーティングを「主催する」です。

ミーティングに参加するだけの人とは、主催者に招待されてミーティングに参加している人のことで、オンラインフィットネスの場合で言えば受講者になります。

この参加するだけの人は、主催者から送られてくるミーティングIDとパスワード、それとネットに繋がったスマホ・パソコンなどがあればすぐに始められます。

オンラインフィットネスだけでは無くプライベートでもオンライン飲み会に友達を招待したいなどの人は、アカウントを作成する必要があります。

今回はミーティングに参加するだけの使い道でZoomを利用する方法の説明になります。

Zoomアプリをインストールする（オススメ）

Zoomを利用するには、Zoomアプリを利用するのがオススメです。

アプリを使わずにブラウザ（GoogleChromeとか）だけの方法もありますが、使い勝手が悪いので正直オススメしません。

アプリの方が操作が分かりやすく接続が簡単ですし、スマホでZoomを使う場合はアプリがないとZoomを使うことができませんので、インストールは必須です。

スマホでZoomを利用するなら、iPhoneの人はApp Storeから、Androidの人はGooglePlayからアプリをダウンロードしてスマホに入れておきましょう。

パソコンでZoomを利用する場合は、下記の手順でダウンロードしインストールすることができます。

まずZoomの公式HPにアクセス　　

一番下までスクロールして「ミーティングクライアント」（赤丸部分）をクリック　

インストーラーが出てくるので、必要事項に目を通し「続ける」をクリック　

インストール先を選択して「続ける」をクリック。
（『このコンピューターの全てのユーザー用にインストール』を選ぶと、インストールされたコンピューターの全てのユーザーがZoomを使えるようになります。特にこだわりがなければこちらを選んでおけばいいでしょう）

次の画面で「インストール」をクリックするとインストールが始まりますのでこれでOKです。

Zoomの使い方

Zoomを使ってミーティングに参加したり、レッスンを受けたりするためには、主催者から送られてくるミーティングIDとパスコードが必要です。

ミーティングIDとパスコードはメールやLINEで送られる招待状に記載されていますので確認しておきましょう。

すでにZoomアプリをインストールされている場合は、招待状に記載されている招待URL（「Zoomミーティングに参加する」の後に記載されている英数字です）をクリックすれば、自動でZoomアプリが起動してスタンバイ完了の状態になります。

あとは指定の開始時間になると画面に相手の姿が映るなどして、オンラインミーティングやレッスンが始まります。

一つ注意しないといけないのは、スクリーンネームの設定です。スクリーンネームとは場面に表示される自分の名前のことです。

招待URLを使ってミーティングに参加する場合、ミーティング中にしかスクリーンネームを設定することができません。

設定方法は、画面下（スマホの場合は画面をタッチすると出てきます）の『参加者』をタッチ→自分の名前をタッチ→名前の変更をタッチして新しい名前を入力してください。

ミーティングIDとパスコードを入力してZoomに参加する場合は、ミーティングIDを入力する際にスクリーンネームを入力できるので、ミーティング開始前にスクリーンネームを設定することが可能です。

1対1のミーティングの場合は自分と相手しかいないので、それほど大きな問題ではありませんが、多数が一度に参加するミーティングの場合は、他の人から自分が誰なのか分かりやすくするためにも、ちゃんと設定をしておいた方が良いです。

よくある失敗

Zoomは簡単に始められるところが人気の要因なのですが、時々うまくいかないという話を聞きます。よく聞く失敗話と対応方法についてまとめておきます。

接続ができない

Zoomがうまく接続できないという場合は、招待状に記載されているミーティングIDとパスワードの入力間違いがないか確認してみてください。

特に英文字は大文字と小文字が混ざっているので、間違いが起こりやすいです。

また数字の0（ゼロ）とローマ字のO（オー）は間違いやすいです。

それ以外にも、家の中にWifiがある場合、部屋によっては通信状況が悪い場合もありますので、通信環境を確認してみるのも良いでしょう

自分の姿が相手に映らない

オンラインで繋がっている相手から「あなたの姿が映ってませんよー」と言われたら、自分のスマホあるいはパソコンのカメラがオンになっているか確認しましょう。

確認する方法は、画面の下の方（スマホの場合は画面をタッチすると現れます）にビデオカメラのアイコンがありますので、そこに赤い斜線が引いてある時はカメラが起動していない状態です。

ビデオカメラマークをタッチするとカメラが起動してあなたの姿が相手に写るようになります。

自分の音声が相手に聞こえていない

オンラインで繋がっている相手から、「あなたの声が聞こえない」と言われた場合は、マイクオンになっているか確認してみましょう。

確認をする方法は、画面下のマイクアイコン（スマホは画面をタッチすると現れます）に赤い斜線が引かれているとマイクが使えていない状態です。

マイクアイコンをタッチすればマイクが使用できる状態になりあなたの音声が相手に聞こえるようになります。

相手の声が聞こえない

画面の向こうでは相手が喋っているのに、相手の声が聞こえない場合は、まず自分のスマホまたはパソコン音量を上げてみましょう。大抵の場合はこれで解決します。

その他にもBluetoothスピーカーやモニターなど外部のスピーカーを利用している場合、それらの機器の音量も確認してみましょう。

また、接続している外部機器がZoomに対応していない可能性も考えられますので、それら外部機器との接続を一時的に切断して、スマホやパソコンから直接音声が出る状態で試してみるのも良いでしょう。

まとめ：10分あれば使えるようになります

Zoomの設定はとてもシンプルで簡単です。自分でミーティングを主催しないのであれば、アカウントを作る必要もありません。

主催者から送られてきたミーティングIDとパスワードさえあれば、スマホやパソコンで手軽にオンラインレッスンの環境が10分もあれば出来上がります。

オンラインと聞くとなんだか難しそうに感じてしまいますが、実際にはとても簡単で便利なツールです。

あなたもZoomを使いこなしてオンラインフィットネスで理想の体型を手に入れましょう。

今回はオンラインフィットネスのためのZoomの設定方法のお話でした。ではまた！