無料体験ができる！人気のオンラインフィットネス8社を比較。

テレワークの普及とともに在宅で仕事をする機会が増え、運動不足を感じている人は多いのではないでしょうか？

そこまででなくても、日常的に体を動かす機会が少なく、体重の増加や体型の変化が気になる方も多いはず。

最近は24時間営業のジムなども増え、手軽に運動ができる環境が整いつつありますが、ジム通いの煩雑さから『挫折してしまった・・・』という話もよく聞きます。

しかし近頃話題のオンラインフィットネスなら家にいながらできるため、移動時間ゼロで気軽にトレーニングを始めることができます。

今回はそんなオンラインフィットネスの中から8社をピックアップして比較してみたいと思います。

ではどうぞ！

⏩ タイプ別おすすめのオンラインフィットネスを先に知りたい方はコチラからどうぞ

（記事の中に表示されている料金は2021年8月現在の税込価格です）

人気のオンラインフィットネス8社を比較

オンラインフィットネスの種類は大きく分けて2つ。

関連記事：【厳選5社】パーソナルトレーナーがいるオンラインフィットネスクラブを比較！料金やお得な体験もわかりやすく紹介

マンツーマンレッスン型のオススメ5つ

マンツーマンレッスン型とは、個別にパーソナルトレーニングを受けられる1対1形式のオンラインフィットネスです。

運動指導だけに限らず、トレーニングプランや食事相談など、一人ひとりの状態に合わせ効率よく結果が出せるように、きめ細やかなサービス体制が特徴です。

ZENNA（ゼンナ）

ZANNAは株式会社Sケアデザイン研究所が2019年にサービスを始めたオンラインパーソナルトレーニングサービスです。指導実績豊富なプロのトレーナーとのマンツーマン型のレッスンなので、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。

短期間で筋肉をつけたり痩せるということが目的ではなく、運動を習慣化することで健康を維持することを目的としていて、無理なく継続できるようなプランを提供しています。

店舗型のパーソナルトレーニングと比べると低価格でありながら、ジムのマシントレーニングに劣らないクオリティを実現できるのは、トレーナーの質の高さの裏付けといえます。

ZENNAの料金は、月4回のベーシックコースの場合1ヶ月あたり10,560円です。

今回ご紹介する8社の中ではちょうど中間的な価格ですが、レッスン時間が60分と他のところと比べるとたっぷり長めにとられていて、料金以上の価値を感じられるサービス内容となっています。

またベーシックコース以外にもトレーニング頻度によって合計3つのプランから選ぶことができ、ライフスタイルに合わせたプランを選ぶことができます。

関連記事：オンラインパーソナルトレーニング「ZENNA（ゼンナ）」を体験。専門的な指導に感動！

W/Fitnes（ウィズフィットネス）

W/Fitnessは2020年にサービスが始まった株式会社ウィズカンパニーが提供するオンラインパーソナルトレーニングアプリです。アプリとあるように、専用のアプリを使用して日々の体重記録・食事記録・トレーナーとのコミュニケーションの他トレーニング動画などをこのアプリ一つで管理することができます。（2021年8月現在 iOSのみ）

もちろんZOOM（ズーム）を利用したオンライントレーニングもできるので、外出自粛が求められる中、他の人との接触を気にすることなくトレーナーとのマンツーマンレッスンを受けることができます。

W/Fitnessの料金は、月4回のプレミアムプラン（6ヶ月継続）の場合1ヶ月あたり9,800円です。それ以外にも継続期間の長さによって合計3つのプランから選ぶことができます。

トレーニングの長さは1回あたり40分なので、トレーナーとコミュニケーションをとりながら充実したレッスンが受けられます。

注意したいのは、支払い方法がクレジットカードの他にAppStoreも選ぶことができるのですが、AppStoreを支払い方法に選択した場合クレジットカードで支払いをするよりも料金が高くなってしまうところです。

また、専用のアプリはiOSのみの対応になっているので、iphoneではない機器をお使いの方はアプリが対応するまで待つ必要があります。

W/Fitness（ウィズフィットネス）の詳しい情報はコチラ

Live Fit（ライブフィット）

Live Fitは札幌にあるMigi Agari株式会社が運営するオンラインパーソナルトレーニングサービスです。整骨院と店舗型のジムも運営しており、そのためトレーニングは柔道整復師などの医療系国家資格を持ったトレーナーが監修しているのが特徴です。

メディア取材の実績もあり、こちらの記事ではCLASSY.ONLINEの編集者が実際に1ヶ月間体験して5キロの減量に成功した記事が掲載されています
（【実録】ぽっちゃり編集が1ヶ月間「オンラインパーソナルジム」の効果を検証してみた：CLESSY.ONLINE）

Live Fitの料金は継続期間3ヶ月間、月4回レッスンのプランの場合、1ヶ月あたり26,820円です。それ以外にも継続期間2ヶ月のプラン（月4回）も選ぶことができます。

今回ご紹介する8社の中では少しお高い印象ですが、FMSというアメリカで主流の「身体の動き・姿勢」をチェックする方法を取り入れた医療系国家資格を持ったトレーナー監修のレッスンが受けられます。

注意しないといけないのは、Live Fitは月々の料金の他に入会金10,000円が必要です。

また、営業時間が午前9時〜午後8時30分（土・日は午後5時30分）と少し短めになっているので少し予約に気を使いそうですが、前後の週の分のトレーニングをまとめることができるので「今週は2回トレーニングね」ということもでき柔軟に対応してもらえます。

LiveFit（ライブフィット）の詳しい情報はコチラ

CLOUD GYM（クラウドジム）

CLOUD GYMは株式会社Buildsが運営するオンラインパーソナルトレーニングサービスです。利用者のDNAデータから何を食べると太りやすいかなどの分析を行い、その結果をもとにトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けることができます。

遺伝子を解析して自分に向いている食事指導やトレーニング内容を提案してもらえるので、継続がしやすく効果に現れやすいということですね。

CLOUD GYMの料金は、3ヶ月継続月4回の基本プランで1ヶ月あたり39,000円です。これ以外にもトレーニング頻度違いで全3プランの中から選ぶことができます。

基本プランでも3ヶ月の合計金額で117,000円なので、今回ご紹介する8社の中では最も高額な設定なっています。

単純比較はできませんが、CMでお馴染みのライザップが327,800円＋55000円の入会金（2ヶ月コース・全16回）なので、比べるとお得なようにも見えますが、それでもちょっと高く感じますよね。

しかしCLOUD GYMには短期集中プラン・短期集中コミットプランの方を対象に全額返金制度やプログラム終了後に3ヶ月分のリバウンド防止プランニングなどがあり、他には無いサポートでバックアップしてもらえます。

CLOUDGYM（クラウドジム）の詳しい情報はコチラ

Fis

FisはFreeb株式会社が運営が運営するオンラインダイエット指導＆パーソナルトレーニングサービスです。大阪で完全個室のパーソナルジムを7店舗も展開しています。

店舗型のパーソナルジムを運営している実績があるのは強みですよね。実際にトレーニングをする際はZOOM（ズーム）を使用して、トレーナーとマンツーマンで行われます。

Fisの料金は他のオンラインフィットネスと少し違っていて、レッスン1回あたりの価格になっています。

トレーニング＋食事管理の場合、1回4,400円（40分）です。この他にも、トレーニングだけやダイエット相談のみというコースを選ぶこともできるので、必要なときに必要な分だけレッスンを受けられるのは便利ですね。

トレーニングのみとトレーニング＋食事管理は10回券が設定されていて、それぞれ少しおトクな価格で利用できるようになっています。

Fisの詳しい情報はコチラ

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ライブレッスン型のオススメ3つ

ライブレッスン型は、一人のトレーナーに対して複数の会員が同時にレッスンを受ける、集団形式のオンラインフィットネスです。

トレーニングを受けるだけのものや、トレーナーや他の会員と双方向でコミュニケーションが取れるタイプのものなど、様々なサービス形態がありますが、全体的に価格が安めでレッスン時間が短い短期集中型のサービスが多いです。

SOELU（ソエル）

SOELUはSOELU株式会社が運営する、国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。江頭2:50さんを起用した「おうちエガ。」のWebCM（公開1週間で100万再生突破です）がSNSで話題になったのでご存知の方もも多いのでは無いでしょうか。

SOELUはライブレッスンの他に、いつでも好きなときに受講できるビデオレッスンもあります。レッスンにはヨガやピラティス・ストレッチなど様々なメニューがあり、1回あたり5分〜30分の動画が見放題になっています。

SOELUの料金は、スタンダードコースで1ヶ月あたり2,178円（12ヶ月継続、月8回ライブレッスン、ビデオレッスン見放題）ですが、キャンペーン期間中の場合は12カ月コースの最初3カ月間月額1,078円で受講することができ大変お得です。

入会金は2,750円かかりますが、トライアル期間中に申込予約すれば無料になります。継続期間は1ヶ月か12ヶ月の2種類から選ぶことができますが、12ヶ月継続コースを選んだ場合、途中解約をすることができません。

SOELUは30日間100円で受講できるトライアル期間（上限1日2レッスン）が設定されているので、トライアル期間中にどのプラン・継続コースを選ぶか検討してみるのがいいです。

もちろんトライアル期間中なら「ちょっと違うかも」と思った場合でも、違約金0円で解約をすることができます。

SOELU（ソエル）の詳しい情報はコチラ

クラムる

クラムるは株式会社ZEN PLACEが運営する、ライブレッスンとビデオレッスンが楽しめるオンラインフィットネス サービスです。

15年以上全国に約100店舗ヨガ・ピラティスの専門スタジオを運営している実績があり、クラムるもその流れを受けてヨガとピラティス由来の運動がメインになっています。

ライブレッスンは1回あたりのレッスン時間が15分程度と短くなっていますが、ビデオレッスンは15分よりも長いプログラムもあるので、目的や自分の予定に合わせて選ぶことができます。

クラムるの料金は、1ヶ月3,080円のLIVEレッスン受け放題と1ヶ月100円のLIVEレッスン月2回の2種類があります。入会金は無料。どちらを選んでもビデオレッスンのオンライン動画は見放題です。

レッスンは朝5時から午後10時台まで（土・日は午後5時台まで）となっているので、自分の予定に合わせてレッスンを選ぶことができます。

気を付けたいのは、ライブレッスンの場合スマホなどのカメラをオンにしておくとインストラクターからコメントをもらえるのですが、その際に自分の姿がインストラクター以外の他の会員にも見えてしまいます。

カメラのオンオフは自由なので気になる方はカメラをオフにしておきましょう。

※「クラムる」は2021年9月現在リニューアルに伴い新規会員受付を停止しています。今しばらくお待ちください

LEAN BODY（リーンボディ ）

リーンボディは2018年にサービスが開始された、日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスです。ビデオレッスン型に特化していて、幅広いジャンルで構成されたプログラムの数は500以上用意されています。

レッスン動画に参加するインストラクターの中には、”ビリーズブートキャンプ”でフィットネスブームを生み出したビリー隊長も登場します。

リーンボディの料金は、月額980円の12ヶ月プランと月額1,980円の1ヶ月プランがあり、どちらも24時間365日1回5分から40分のレッスン動画が見放題です。入会金はなし。

12ヶ月プランに限ってですが、不定期で月額480円になるキャンペーンをやっています。480円でレッスン動画がいつでも見放題っていうのはかなり魅了的ですよね。

ただしLEANBODYはライブレッスンではないので、インストラクターからのコメントは一切ありません。

したがって初心者の方は正しくトレーニングできているかどうかがわかりにくいかもしれませんので、しっかり基礎を身につけて効果を出したい方は、ライブレッスン型のサービスを選ぶか、宅トレの専門書を読んでおくのをオススメします。

関連記事：今すぐできる　宅トレに使えるオススメの本3選をご紹介します

（2021年9月追記）
リーンボディも2021年9月からLIVEレッスンを定期的に開催するようになりました。

これまで、オンデマンド型のフィットネスレッスン動画配信を主軸としながら、不定期でのLIVEレッスン「LEAN BODY LIVE」を実施しておりました。

「LEAN BODY LIVE」は、600本以上のレッスン動画を制作してきたノウハウを基に、視聴者のユーザービリティに徹底的に拘ったLIVEレッスンを提供しております。LIVEレッスンの満足度アンケートにおいては「次回も参加したい」の回答が93%と、LIVEならではの臨場感や高揚感への満足の声、定期的な実施のご要望をいただきました。

今後、定期でのLIVEレッスンを実施することで、より良いユーザー体験の充実に注力して参ります。

株式会社LEAN BODY　プレスリリース

LEANBODY（リーンボディ）の詳しい情報はコチラ

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マンツーマン型とライブ型の違いって？

マンツーマン型とライブレッスン型の違いは、1対1なのか1対複数なのかの違いです。それ以外にも全体的な傾向として、マンツーマン型の方が価格が高めでレッスン時間が長く、ライブレッスン型は比較的低価格でレッスンは短時間です。

料金の比較

ライブレッスン型に比べマンツーマン型の方が料金が高くなる傾向はありますが、個別に見ていくとかなり料金に差があることがわかります。

また、各社キャンペーンや継続期間などの条件が複雑ということもあり、どこを選ぶのがお得なのかがわかりにくいのが実情です。

そこで、3ヶ月間通った場合の合計料金で各社比較してみました。ライブレッスン型は、最安の条件で12カ月間利用した場合の金額もまとめています。

マンツーマン型の料金比較

注）Fisの料金は月額ではなくレッスン1回の料金。3カ月合計金額は、月に4回レッスンを受けた場合の金額で算出しています
注）価格は全て税込です。

上の表はマンツーマン形式ジムに3カ月間通った場合の合計料金比較です。レッスン回数は全て月4回の設定。

ZENNAとW/Fitnessの2つが他よりも少し安めの設定で、ともに2万円代後半です。注目して欲しいのは、ZENNAには継続条件の縛りがないところです。

また、オンラインフィットネスの場合、継続期間が長いほど価格が安くなるという料金設定が多いのですが、ZENNAは1カ月の短期間利用でも月額料金は同じです。

継続できるかどうかわからない場合、いつでも解約ができるのは安心ですよね。

レッスン時間もたっぷり60分とってあるので、マンツーマン形式ジムの中ではZENNAが最もコスパが良いと言っても良いでしょう。

ライブレッスン型ジムの料金比較

注1）トライアル期間中に入会した場合入会金が無料になります
注2）価格は全て税込です。

 上の表はライブ形式のジムに3カ月間通った場合の料金を比較したものです。全体的にマンツーマン型よりも料金が安く設定されています。

単純に料金だけをみるとLEANBODYが最も安いのですが、LEANBODYにはライブレッスンは無くビデオレッスンのみ。（2021年9月からLEANBODYも定期的にLIVEレッスンが始まりました。）

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タイプ別おすすめオンラインフィットネス

料金の安さを追求したい人は「クラムる」がオススメ

とにかくいちばん安いところがイイ！という人には、クラムるがオススメです。

LIVEレッスン月2回コースを選べば、月額100円で2回ライブレッスンが受けられる上、オンラインレッスン動画は見放題。入会金無料で継続期間1カ月からOKなので、興味はあるけど迷っているという人も、この料金なら始めやすいですよね。

週2回以上ライブレッスンしたい人は「SOELU」がオススメ

週に2回はライブレッスンをしたい！という人にはSOELUがオススメです。

スタンダードプランならライブレッスン月8回＋ビデオレッスン動画が見放題で月額3,278円、入会金無料です。

さらにお得に利用したい人は、12カ月コースのキャンペーンを利用することで、最初の3カ月間1,078円/月、残りの9カ月間2,178円/月で利用することができるのでかなりお得です。

\ トライアル期間中いつでもキャンセルOK！/

お手頃にパーソナルトレーニングを受けたい人は「ZENNA」がオススメ

パーソナルトレーニングを受けたい！でも月々の料金も抑えたい！という人はZENNAがオススメです。

ベーシックプランを選ベば月4回のレッスンで月額9,600円、1回あたりのトレーニング時間も60分と十分確保されており、入会金無料・継続期間の縛りなしと良いことずくめです。

もっとお手頃に始めたいという人は月額6,000円のライトプランなら、月に2回のレッスンでトレーニング時間は同じく1回60分とさらにお得。

6:00〜24:00まで受講できるのも、自分の都合に合わせて選べるのでうれしいですよね。

\ マンツーマンなのにお手軽価格！/

サポートが充実しているところを選びたい人は「CLOUD GYM」がオススメ

サポートが充実しているオンラインフィットネスをお探しなら、CLOUD GYMがオススメです。

短期集中プランもしくは短期集中コミットプラン会員に限定されますが、万が一カラダが変わらなかった場合コース料金を全額返金する全額返金制度が用意されています。

また、「リバウンド保険」に加入すれば、もしリバウンドしてしまった時も無料でもう一度CLOUD GYMのプログラムを受けることができます。

さらに、プログラムが終了した後もリバウンドしないよう、3カ月分のリバウンド防止のプランニングまでしてくれて、かなり手厚い内容になっています。

今まで思うように成果が出なかった人も、こんなサポートがあれば安心してトレーニングできそうですね。

\ 元ライザップなど最強のトレーナー陣！/

大阪近辺に住んでいる人は「Fis」がオススメ

大阪周辺に住んでいる人はFisがオススメです。

Fisは梅田、北浜、レディース天満橋、谷町四丁目、江坂、レディース江坂、豊中駅前の7店舗でパーソナルトレーニングジムを運営しているのですが、実際のジムで個室マンツーマンレッスンの無料体験を受けることができます。

画面越しではないのでトレーナーの雰囲気もわかりやすいですしとても助かりますね。大阪周辺にお住まいの方に限られますが、他にはないサービスなので試してみる価値アリです。

\ 実店舗でレッスン体験ならコチラ！/

迷ったら無料体験という方法もあります

料金やレッスン内容が分かっていても、やはり一度は実際に受講してみなければ自分に合った内容かどうか不安だという人もいるんじゃないでしょうか。

そういう人に試して欲しいのが無料体験です。この記事で紹介している8社中7社が無料体験できるようになっています（SOELUのみ有償：100円で30日間トライアル）。

各社それぞれ魅力的な無料体験となっていますので、下表にまとめました。
（料金は全て税込価格です）

2021年8月現在

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まとめ：まずは無料体験から始めてみよう！

移動自粛や3密回避でリモートワーク等が求められる中、運動不足を感じながらも、ジムに通うことの難しさはしばらく続きそうです。

オンラインフィットネスはまだ誕生して間もないサービスですが、こういう時期だからこそ健康の大切さに改めて意識を向ける良いきっかけになると思います。

実店舗のフィットネスジムは少しハードルが高いと感じていた人も、まずはオンラインフィットネスの無料体験からでも一歩踏み出してみましょう。きっと新しい自分を発見することができますよ。

今回は人気のオンラインフィットネス8社を比較というお話でした。

ではまた！

関連記事：オンラインフィットネスとは？メリットとデメリットも説明します！